Formation Mécanique
🚴♂️ Formation 1 — Mécanique vélo de base
Autonomie et entretien essentiel
Objectif
Développer votre autonomie face aux imprévus mécaniques et vous transmettre les bases nécessaires pour entretenir votre vélo de façon simple, efficace et sécuritaire.
Contenu de la formation
Réparations d’urgence
Apprenez à intervenir rapidement lors d’une sortie : réparer une crevaison (démontage de roue, remplacement ou réparation de chambre à air) et effectuer des ajustements simples pour repartir en toute confiance.
Nettoyage et lubrification de la transmission
Découvrez les bonnes pratiques pour entretenir votre chaîne, cassette et dérailleur. Vous apprendrez comment bien nettoyer et lubrifier vos composantes afin d’optimiser leur performance et leur durabilité.
Vérification de sécurité
Initiez-vous à une routine simple à effectuer avant chaque sortie (freins, pneus, serrages, direction) pour rouler en toute sécurité et prévenir les problèmes mécaniques.
🔧 Formation 2 — Diagnostic et ajustements de base
Objectif
Mieux comprendre le fonctionnement de votre vélo afin d’identifier les problèmes courants et effectuer vous-même les ajustements essentiels à son bon fonctionnement.
Contenu de la formation
Identification des signes d’usure
Apprenez à reconnaître les signes de fatigue des composantes (chaîne, plaquettes de frein, câbles, pneus) afin d’intervenir au bon moment et éviter des réparations plus importantes.
Ajustements de base (freins et vitesses)
Familiarisez-vous avec les réglages essentiels pour un freinage efficace et un passage de vitesses fluide, incluant les ajustements de tension de câble et les micro-ajustements des dérailleurs.
Diagnostic express
Développez une méthode simple et structurée pour identifier rapidement un problème mécanique, en comprendre l’origine et savoir si une intervention immédiate est possible.